Николай ^{Автор на статии}

автор:

Николай

Публикувани от:

4 Статии

Авторски статии

• Лесна за спазване и ефективна за отслабване яйчна диета: подробно меню за 4 седмици
  Какво представлява яйчната диета, нейната ефективност за отслабване, защо е необходимо да се спазва точно 4 седмици? Предимства и недостатъци, възможни противопоказания. Подробно меню в таблицата. Съвети от диетолози и отзиви от хора.
  10 Януари 2024
• Йога за отслабване: как да отслабнете чрез упражнения?
  Йога позите като adho mukha svanasana, virabhadrasana, vrikshasana, iutkatasana помагат за отслабване. Овладейте няколко йога асани за красота и здраве на тялото.
  24 юни 2021
• Каква е същността на мързеливата диета: ползи и вреди
  Мечтата на мнозина е да отслабнат бързо и с много, като същевременно не променят диетата и начина си на живот. Професионалните диетолози и диетолози ще кажат, че това е невъзможно, но има методи, които ви позволяват да отслабнете в щадящ режим. Всички тези диети се считат за „мързеливи".
  4 юни 2021
• Как да сваля 5 кг за седмица е истинската ми история
  Ще ви кажа как да отслабнете с 5 кг за една седмица: списък на разрешени и забранени храни, меню с храни и рецепта за чай, която засилва метаболизма. Резултати.
  26 Март 2021